THERMOMIX FISTIK EZMESI TARIFI
Yerfıstığı vücuda enerji ve kuvvet verir. Kasların ve kemiklerin güçlenmesini sağlar. Cinsel gücü arttırır. Zihinsel ve bedensel yorgunluğu giderir. Öğrenmeyi kolaylaştırır. Kalp sağlığına iyi gelir. Kandaki kolesterol oranını düşürerek kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır. Başta Meme, prostat ve kalın bağırsak kanseri olmak üzere kansere karşı koruyucudur. Bağışıklık sistemini destekler. Kandaki şeker oranını ayarladığı için şeker hastalarına faydalıdır. Yerfıstığı yağı kabızlığa iyi gelir. Gastrit, Mide yanması ve ekşimesi şikâyetlerini azaltır.
Malzemeler
400 g tuzlu kavrulmuş fıstık
10 g şeker
10 g fıstık yağı
Yapılışı
Şekeri hazneye alalım ve 10 saniye 10 ayarda şekeri pudra haline getirelim ..
400 g ffıstıkları ilave edelim ve 20 saniye 10 ayarda fıstıkları ezelim..
10 g fıstık yağını ilave
edelim ve 6 - 8 ayarda kkarıştıralım..
Fıstık ezmesi ekmek üstü ve üzerine çikolata sürüp deneyin ;) emin olun çok hoşunuza gidecek ;) benim oğlanlar çok seviyor belki sizin de hoşunuza gidebilir ;)
No Comment to " THERMOMIX FISTIK EZMESI TARIFI "