KARPUZ SUYU TARIFI
karpuzun faydalarıİdrar söktürücü Vücudun zararlı toksinlerini dışarı atmaya yardımcıdır. İdrar söktürücü özelliği vardır. Karaciğeri temizler, böbrek fonksiyonlarını uyarır.
Enerji verir Karpuz; vitamin B6 ve B1 ve doğal enerji güçlendiricilere sahiptir. Magnezyum ve potasyum gibi minerallerin zengin bir kaynağıdır.
Bağışıklık sistemi C vitamini, likopen ve diğer güçlü antioksidanların yüksek içeriği, doğal savunma artırır. Tüm bu bileşiklerin, hastalıkları önleyen serbest radikal hasarına karşı vücudumuzu korumak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için mükemmel bir yeteneği vardır.
Gözler Likopen ve vitamin, karpuzda bulunan, göz sağlığı için çok önemli bileşiklerdir. Onlar makula dejenerasyonu ve diğer göz ile ilgili sorunlara karşı koruma sağlarken; gözleri korumaya yardımcıdır.
Tansiyon ve kalp İçinde bulunan amino asit, magnezyum, kan basıncını dengeler. Tansiyonu düzenler ve kalp sorunlarına karşı koruyucudur.
Karpuz suyu tarifi
4 su bardagı küp şeklinde doğranmış karpuz
1 bütün limonun suyu
4 yemek kaşığı seker
yapılışı
4 su bardağı karbuzu rondoda sekerle birlikte çekiyoruz
Tel süzgeçten resimde gördüğünüz şekil de geçiririyoruz .Limon suyunu ilave edip bardaklara pay ediyoruz ;) bol buz ile servis ediyoruz ;)
NOT ---
1 ADET PORTAKAL SUYU SIKABİLİR YADA HAZIR PORTAKAL SUYU İLAVE EDEBİLİRSİNİZ ;)
No Comment to " KARPUZ SUYU TARIFI "